Что такое сыроедение? Каковы негативные последствия?

1
Юлия пишет:
14.01.2009 в 10:04

Я совершенно поддерживаю твое решение. Сама сошла с сыроедения почувствовав катаклизмы в организме. И глупо было списывать все на очищение, когда у меня заболели зубы. А это мое слабое место. Так рисковать я не хочу и не могу.
Главное ясность духа, внимательность к себе и доброжелательность!

Антон пишет:
14.01.2009 в 11:01

Про проблемы со здоровьем у сыроедов — это полный бред, на мой взгляд. Наверное это те люди, которые только называют себя сыроедами, а сами срываются на обычную пищу раз в неделю, как это часто бывает.
Также мне кажется, что вы обратили внимание на эту информацию, так как она оправдывает ваш отказ от сыроедения.

Групповой отказ от сыроедения объяснить несложно — праздники. Я сам за последние две недели сорвался аж два раза, но зато имел возможность сравнить, насколько лучше жить на свежих сырых продуктах, и понять, что другая пища ничего хорошего мне не принесет.

А...

0 0
2
Стефанич

Я стала сыроедкой 4 мес. назад, стала терять волосы, ногти стали ужасно слоиться, перехожу обратно на рыбу и творог и животные белки, но быди и свои плюсы: стала чаще радоваться жизни, легкость в организме, НО очень напрягает опасность остаться без волос и ногтей(((((( так что каждому свое, знаю оченьььььььььььь много сыроедов, они безумно довольны этим видом жизни(так как сыроедение-это не диета, а образ мыслей и жизни), они счастливы, хорошо выглядят, нет усталости вообще никакой, и даже дети их сыроеды с рождения)))) стоит и над этим задуматься! Но все нужно делать,перевпроверив себя, а многие излечились от многих недугов и в том числе по женски. поэтому. Вывод: если хотите перейти, то обяз-но консультация врача, а не просто так, почитав разные книги, поверьте ОПЫТУ!


Вначале волосы тоже выпадали, но я знал, что по другому ни как, после смены традиц. питания. Про волосы и приступы слабости родителям не говорил, т.к. понимал, что это временно, а они-бы сильно...
0 0
3

Насколько сыроедение полезно и целесообразно в условиях современного мира?

Когда-то наши предки питались сырыми продуктами, и, вероятно, прекрасно себя при этом чувствовали. Можно сказать, гинетически человечество запрограммировано на сырую пищу, богатую витаминами, клетчаткой и различными химическими элементами. Но насколько сыроедение полезно и целесообразно в условиях современного мира?

Что такое сыроедение

В рационе сыроеда практически не присытствует блюд, подвергавшихся тепловой обработке, то есть жарке, варению, кипячению или запеканию. Эта система питания не имеет ничего общего с ежедневным поглощением сыра. И, естественно, никаких супчиков и каш. По мнению сыроедов, человек, употребляющий только сырую пищу, усваивает солнечную энергию, запасенную растением во время своего роста. Приверженцы такой диеты утверждают, что контакт продукта с поверхностью посуды заметно снижает его энергетическую ценность. Еще один аргумент сыроедов – что нагревание до...

0 0
4

Здравствуйте! «Острота» кризов и плохое самочувствие во время перехода зависят от вашего питания до сыроедения. Если это был ростикс, мак-дональдс, кока-кола…..
То криз будет (наверно) ярко выраженным.
Волосы выпадают зачастую у тех девушек (а в большинстве случаев у девушек!!!!!) кто на протяжении жизни постоянно красил их краской. токсины-то накапливаются! Я красила всегда хной, волосы не выпадают. Тем более есть краски на основе хны — ааша и т.д.
Заметьте, что 80% девушек жалуется на проблемы с кожей и всего-лишь 20% молодых людей, по (моей) статистике. Но парни не наносят гели, кремы, мази в течение своей жизни тоннами, токсины у них в коже не накапливаются!! А сыроедение — это усиленный выброс токсинов через всевозможные пути где их было больше, с тем органом и проблемы. Посмотрите, как толстушечки сбрасывают 20 килограмм! Девушки терпите — у самой проблемы с кожей.
Про месячные вопрос сложный. Как решить его? Пробуем беременеть и рожать))))))
У меня...

0 0
5

Доброго времени суток, дорогие мои друзья и читатели моего блога.

Однажды меня заинтересовало сыроедство как способ питания. Ни в коем случае не подумайте, что я кому-то буду насильно навязывать этот экстремальный вид питания. Сама я не сыроед, им я так и не стала. Прежде чем испробовать на себе сыроедение, я решила пообщаться не только непосредственно с людьми, которые испытали на себе сыроедение. Отзывы врачей-специалистов по питанию были для меня не менее интересны.

Я насобирала большое количество информации об этой системе питания, о ее вреде и пользе. Кстати, одним из просветителей по этой теме стал Денис Терентьев. Он уже 6 лет как сыроедит и является достаточно опытным экспертом в переходе на эту систему питания. Объясняет очень доходчиво и понятно.

Сыроедение – это ответвление вегетарианства. Другое название «строгое вегетарианство». При такой системе питания люди обязаны придерживаться определенной диеты, которая запрещает употреблять продукты,...

0 0
6

Что такое Сыроедение

Сыроедение Особая манера питания, в основе которой лежит употребление любых продуктов только в сыром виде.

Люди, придерживающиеся принципов сыроедения, не употребляют в пищу блюда и продукты, которые были подвергнуты термической обработке. По этой причине приверженцы данной схемы питания считают, что вместе с сырыми овощами и фруктами они потребляют энергию и тепло солнца, которыми напитываются растения во время роста.

Многие любители сыроедения употребляют в пищу рыбу и мясо в сыром виде. Они полагают, что, даже не взирая на то, что эти продукты имеют животное происхождение, они все равно полезны в необработанном виде. Однако большая часть пристрастившихся к сыроедению людей все же являются закоренелыми вегетарианцами, а некоторые не употребляют в пищу никаких животных продуктов, даже таких как молоко, яйца, сыр, мед. Они считают, что продукты животного происхождения для ЖКТ (желудочно кишечный тракт) человека очень сложно переработать и...

0 0
7


Сыроедение заключается в употреблении в пищу продуктов без предварительной термической обработки. Вокруг вопроса о сыроедении много споров и мнений. Кто-то считает, что это способ продлить молодость и быть всегда здоровым, кто-то воспринимает сыроедение как способ похудеть или избавиться от пары лишних килограммов. Для кого-то это целая жизненная философия и неотъемлемая часть жизни.

Существует и мнение о том, что «сыроежки» якобы гробят свое здоровье, недоедают, а вместе с тем недополучают полезные вещества и микроэлементы, необходимые для полноценного развития организма. Но, несмотря на все это, сыроедение остается популярным, а иногда даже модным способом питания. В таком случае лучше быть, как минимум, осведомленным и понимать в полной мере, что собираетесь отрицать или поддерживать.

Типы и виды сыроедения

Разобравшись с тем, что такое это сыроедение, посмотрим, как классифицируют сыроедов по типу пищи.

Всеядное сыроедение. Название...
0 0
8


По мере всё большего погружения в тему сыроедения многие вопросы, в самом начале моего пути, оставленные без ответов, наконец-то проясняются. Каждая крупица информации настолько важна, что порой приходиться заново пересматривать все свои ранние убеждения. В частности почему у большинства людей не получается достичь таких головокружительных результатов как у авторов многочисленных книг по данной тематике? Почему вместо восстановления здоровья наблюдаются следы его явного ухудшения?

Но мы отбрасываем всё это, говоря, что это всего лишь временное явление, организм перестоится и всё придёт в норму. Но проходят годы, и погоня за долгожданным здоровьем оканчивается на больничной койке. Всё просто – схема: кушай всё в сыром виде – не работает! В частности, сыроедение и орехи как оказывается вещи не совместимые. А ведь именно с мясной диеты на ореховую переходят начинающие сыроеды.

Нужно твёрдо знать, что повышенное содержание орехов в рационе начинающего...

0 0
9

В настоящее время уже практически каждый слышал о сыроедении, ведь это движение с каждым днем становится все популярнее и популярнее. Теперь о нем говорят по телевидению и постоянно пишут в интернете. Но когда у человека появляется желание полностью изменить свою жизнь и перейти на сыроедение, то оказывается, что правдивой информации по этой теме крайне мало. Такой информации, которая описывала бы не только все плюсы, которые вас ждут после перехода на питание исключительно продуктами растительного происхождения без какой-либо обработки, но и все подводные камни такого питания и сложности, с которыми так или иначе придется столкнуться, особенно на первых порах. Большая часть информации о сыроедении и фруктоедении представлена в коммерческом ключе, именно так, чтобы на этом можно было хорошо заработать, а все действительно важные моменты отодвинуты в сторону. Поэтому перед переходом на сыроедение очень важно прочитать отзывы других людей, узнать о том, какие чудеса с ними сотворило...

0 0
10

История зарождения сыроедения в России

Начинать рассказ с того, что такое сыроедение и как стать сыроедом следует с краткого экскурса в историю это движения в России. Впервые свою любовь к сыроедению проявил Лев Николаевич Толстой, который в силу своего состояния здоровья принимал сырую пищу. Правда существует некоторое мнение, согласно которому все же знаменитый писатель потреблял в пищу сырые яйца, майонез. Активно сотрудничал с адептами вегетарианского течения из многих европейских государств.

Основоположником в СССР стал известный идеолог натуристов-сыроедов Атеров (Аршавир Тер-Ованесян). Создал собственное общество, насчитывающее в 70-х годах порядка 400 человек, придерживающихся этого образа жизни. В 1967 выпустил первую книгу, которая и легла в основу его последующей практики и даже по прошествии практически 50 лет, пользуется невероятной популярностью. В качестве эксперимента, дабы доказать верность своего учения, Атеров, потеряв двух детей, решил вырастить...

0 0
11

Сыроедением называют способ питания, который заключается в регулярном употреблении пищи исключительно в сыром виде. Люди, которые придерживаются системы сыроедения, убеждены в том, что вместе с сырыми продуктами они получают солнечное тепло и энергию также, как это делают растения.

Что едят сыроеды

Ежедневное питание сыроедов состоит из не подвергавшихся тепловой обработке молочных и растительных продуктов. Исключением является лишь хлеб, который должен быть приготовлен из цельного зерна и без добавления дрожжей. Пить сыроедам разрешается только некипяченую родниковую и минеральную воду.

Некоторые приверженцы сыроедения питаются сырой рыбой и мясом, полагая, что даже пища животного происхождения полезна в необработанном виде. Но все же большинство сыроедов являются убежденными вегетарианцами, поэтому отказываются от яиц, молока, сыра и меда. По их мнению, желудочно-кишечные тракты человека и травоядного животного схожи, поэтому продукты животного...

0 0
12
Когда-то наши предки питались сырыми продуктами, и, вероятно, прекрасно себя при этом чувствовали. Можно сказать, гинетически человечество запрограммировано на сырую пищу, богатую витаминами, клетчаткой и различными химическими элементами. Но насколько сыроедение полезно и целесообразно в условиях современного мира?

Что такое сыроедение

В рационе сыроеда практически не присытствует блюд, подвергавшихся тепловой обработке, то есть жарке, варению, кипячению или запеканию. Эта система питания не имеет ничего общего с ежедневным поглощением сыра. И, естественно, никаких супчиков и каш. По мнению сыроедов, человек, употребляющий только сырую пищу, усваивает солнечную энергию, запасенную растением во время своего роста. Приверженцы такой диеты утверждают, что контакт продукта с поверхностью посуды заметно снижает его энергетическую ценность. Еще один аргумент сыроедов – что нагревание до температуры выше 45 градусов по Цельсию разрушает ценные ферменты, содержащиеся в сырых...

0 0
13

Что такое сыроедение? Это не диета для потери веса. Сыроедение — это образ жизни, в котором рацион состоит из 75 процентов фруктов и овощей. А именно это питание, где употребляются необработанные, сырые, часто органически выращенные растительные продукты, а точнее свежие фрукты, овощи, семена, орехи, зёрна, бобы и морские водоросли. Суть сыроедения заключается в том, что растительная пища в её естественном состоянии (сырая и необработанная) является наиболее здоровой для организма. Сторонники такого питания верят, что когда пища готовиться при температуре выше 46 градусов, она теряет ферменты, которые помогают переваривать и усваивать еду организмом. Те, кто практикует сыроедение, убеждены – чем больше сырой пищи вы едите, тем здоровее будите.

Если вы хотите придерживаться такого питания, то должны привыкнуть к специальным методам, используемых для подготовки сырых продуктов. То есть вы непросто приносите из магазина морковь и начинаете её жевать. Диета предполагает такие...

0 0
14

Врач рассказала о влиянии сыроедения на здоровье

Скриншот из эфира

Сыроедение помогает организму очиститься от вредных веществ, однако в длительной перспективе может нанести серьезный вред организму.

Об этом в эфире телеканала "Соціальна країна", отвечая на вопросы "Обозревателя", рассказала врач-диетолог и терапевт Татьяна Фиалкова.

По словам доктора, у сыроедения есть, как плюсы, так и минусы. Позитивным моментом является очистка организма и улучшение общего самочувствия.

"Один из плюсов – организм очищается в период сыроедения, потому что нет продуктов, которые при своем метаболическом пути в организме образовывали какие-то нехорошие компоненты. Организм очищается, часто могут уходить какие-то высыпания на коже, улучшается общее состоянии, очищается желудочно-кишечный тракт", - заявила эксперт.

Однако, как подчеркнула специалист, у сыроедения могут быть и негативные последствия.

"Негатив тоже есть, он обычно может быть вначале,...

0 0

 

Реклама