Помогает ли ортопедический коврик для мыши при туннельном синдроме?

1

Есть ли свет в конце туннеля? О симптомах синдрома запястного канала, методах его лечения и профилактики

- Уходил в отпуск - рука болела, думал, за две недели отдыха перестанет, - жалуется один коллега другому. - А теперь с мышкой поработал немного и чувствую, что опять покалывание в пальцах появляется. Что такое?
- Это у тебя, скорее всего, «туннельный синдром». Ерунда! Купи специальный коврик для мышки, с подставочкой, - уверенно заявляет сослуживец. - Сразу все пройдет! Давайте разберемся, «ерунда» ли туннельный синдром и поможет ли избавиться от него коврик для мыши...

Синдром запястного канала
«Туннельным» очень часто называют синдром запястного канала, что не совсем верно, так как туннельных синдромов много, и патология срединного нерва, проходящего под поперечной связкой запястья, - лишь один из них (справедливости ради надо заметить, самый распространенный). Главная причина его развития - долгая монотонная работа, в основе которой лежат...

0 0
2

Туннельный синдром — заболевание, характерное для офисных сотрудников, подростков, игроманов всех возрастов и людей, увлеченно использующих свои мобильные телефоны для общения в Сети.

Справка

Истории sms-сообщений уже более 20 лет. Первое SMS было отправлено 3 декабря 1992 года. Сегодня каждую секунду во всем мире отправляется более 200 тысяч SMS — это около 7 триллионов сообщений в год.

Туннельный синдром, он же «запястный» синдром — это общее название для ситуации, когда нерв в руке или ноге зажимается с нескольких сторон, что и вызывает болевые ощущения.

Самая распространённая причина заболевания — долгая работа за компьютером в неправильном положении. Среди других причин — неправильный изгиб руки при использовании современных средств коммуникации (планшеты, ноутбуки и др.), травмы и сильные ушибы кистей рук.

Также к туннельному синдрому может привести напряжение пальцев при наборе SMS. Так, в 2010 году стало известно о 16-летней американке,...

0 0
3

Как диагностировать и предупредить этот профессиональный недуг машинисток, программистов и музыкантов

С неприятными ощущениями в «рабочей» руке сталкиваются все, кто вынужден достаточно долго заниматься ручным трудом, требующим мелких движений пальцами. Постоянное напряжение кистей, особенно правой у правшей и левой у левшей, нарушает кровообращение в руках, способствует возникновению остеохондроза, деформаций позвоночника, суставов рук – от плеча до пальцев.

Как следствие – отеки, боли, мурашки по коже, спазмы и слабость в мышцах. В запущенных случаях возможна потеря чувствительности ладони и пальцев, снижение подвижности суставов.

В XX веке эту болезнь называли «рука машинистки» – от постоянной вибрации при печати на машинке больше всего страдали суставы рук, приводя в тяжелых случаях к инвалидизации и необходимости сменить профессию. В XXI веке заболевание переместилось в офисы и игровые клубы – риск заполучить туннельный синдром особенно высок у...

0 0
4

Уже не один год среди пользователей ведутся дискуссии о плюсах и минусах игровой мыши. Одни утверждают, что высокий показатель DPI – роскошь, в то же время хардкорные геймеры отстаивают обратное мнение. Но судя по всему, настоящие дебаты впереди. В их руках будет судьба мыши, которая умеет летать

Уже не один год среди пользователей ведутся дискуссии о плюсах и минусах игровой мыши. Одни утверждают, что высокий показатель DPI – роскошь, в то же время хардкорные геймеры отстаивают обратное мнение. Но судя по всему, настоящие дебаты впереди. В их руках будет судьба мыши, которая умеет летать.

Новинка Tha Bat – детище компании Kibardin Design. На данный момент это не просто концепт. Согласно официальной информации, устройство находится на стадии тестировния, а значит производитель уже создал, по крайней мере, первый прототип.

Основная цель, которую поставили перед собой дизайнеры, создать такую мышь, которая, летая в воздухе, смогла бы использоваться для...

0 0
5

Компьютерная мышка против боли в запястье


Клик-клик, клик-поклик. Усердные клерки, трудолюбивые менеджеры и отпетые геймеры, привычно щелкая клавишами мышки, могут накликать себе беду под названием туннельный синдром (ущемление срединного нерва запястного канала). Эта профессиональная болезнь тех, кто часто и подолгу общается с компьютером, развивается от неправильной постановки рук при работе с мышкой и клавиатурой. Концептуальная мышь Pearl Mouse - один из способов борьбы с "компьютерной чумой XXI века".

Компьютерная мышь с откидным верхом поможет победить боль в запястье

Туннельный синдром, который в конце концов выливается в постоянную жгучую боль в запястье, начинается с малого: рука устает от однообразных движения мышью и принимает неправильную позицию. Для того, чтобы исправить это, можно пользоваться специальным ковриком для мыши, который фиксирует руку в нужном положении - однако это не слишком удобно. Можно применить вертикальную мышку Evoluent...

0 0
6

С недавнего времени, все чаще и чаще наши читатели задают вопросы о том, что такое туннельный синдром (правильно говорить именно тУннельный, а не тОннельный)? Постараемся подробнее рассказать об этом.

Прогресс, несомненно, во многом облегчает нашу жизнь и работу. Но, вместе с тем, он приносит и новые, доселе мало встречающиеся или не встречающиеся и вовсе проблемы со здоровьем. Одну из таких проблем сможет легко спровоцировать такое устройство, как компьютерная мышь. Некоторые компьютерщики просто испытывают нечеловеческие страдания по вине этого вроде бы безвредного и полезного устройства.

Чаще всего активные пользователи компьютера приходят к врачам с жалобами на частые боли в запястном суставе, и как правило первое подозрение специалистов падает на туннельный синдром запястья. Его еще иногда называют синдромом карпального кармана. А неофициальным названием этого заболевания является «синдром компьютерной мыши».

Признаки туннельного синдрома

Первыми...

0 0

 

Реклама

Обзор жидкости ice monster от создателей jam Паросигара.