Синдром хронической усталости — понятие не однозначное, поэтому у врачей, как и у больных, отношение к этой болезни разное. Кто-то из врачей действительно рассматривает этот синдром как болезнь, а кто-то думает, что синдром хронической усталости ни что иное, как психологическая проблема, которую надо решать в кабинете психолога.

Синдром хронической усталости —это то состояние, когда человек чувствует усталость практически постоянно, иногда, даже после сна или отдыха.

Впервые о синдроме хронической усталости заговорили в 1988 году, тогда же это определение стало считаться диагнозом, а когда в 1990 году американские медики зафиксировали 100.000 людей с проявлениями этого синдрома, то было принято решение создать "Национальный Центр", который должен был заниматься этой проблемой. Кстати, стоит отметить, что 80% больных были женщины.

Все больше людей обращаются за помощью к врачам с жалобами на повышенную утомляемость, снижение работоспособности,...

Состояние усталости знакомо каждому из нас. После тяжелого рабочего дня или напряженных физических нагрузок мы чувствуем усталость. Это состояние обычно проходит, если хорошенько отдохнуть и выспаться. Однако не всегда симптомы усталости исчезают даже после продолжительного, полноценного отдыха. Если чувство усталости преследует вас постоянно и не проходит даже тогда, когда вы приложили к этому усилия, то это связано со специфическим заболеванием организма. Его название – синдром хронической усталости. Как лечить это заболевание?

Что такое синдром хронической усталости (СХУ)?

Синдром хронической усталости – это чувство постоянного переутомления, слабости, которое не исчезает после полноценного отдыха и продолжительного сна. Это явление нередко встречается среди жителей больших городов развитых стран. СХУ подвержены активные мужчины и женщины 25-40 лет, которые...

СХУ (синдром хронической усталости) – весьма часто наблюдаемое в наше время заболевание, причины возникновения которого и сейчас не изучены до конца. Существуют предположения, что возникновение СХУ связанно с особенностями жизни в современных городах и крупных поселениях, с состоянием экологии, большими психическими и эмоциональными нагрузками, вирусными заболеваниями, аллергическими реакциями и так далее.

СХУ не является недавно возникшим заболеванием, ещё в 19 веке встречались описания симптомов, очень схожих с СХУ. Случались в истории и эпидемии данного заболевания, когда в определённой местности от СХУ страдало большое число людей (как, например, в США в штате Невада в 1984 году, после чего заболевание получило свое современное название).

Отличие СХУ от обыкновенной усталости в том, что возникновение СХУ не вызвано какими-либо объективными факторами нагрузок или переутомления. Заболевание проявляется как возникающая без каких-либо причин, ярко...

Усталость – чувство, хорошо знакомое всем нам. Ежедневные заботы, необходимость постоянно решать все новые проблемы дома и на работе, исполнять взятые на себя обязательства требуют нашего времени, внимания и сил. Даже немногочисленные выходные дни мы нередко вынуждены тратить не на желанный отдых, а на хлопоты по хозяйству. Порой возникает ощущение, что усталость нарастает, как снежный ком, который вот-вот раздавит нас, и даже отпуска не всегда хватает на восстановление сил. Во многих случаях ощущение постоянной усталости (слабость, разбитость), повышенная утомляемость, снижение работоспособности говорят о развитии синдрома хронической усталости (СХУ).

Что это такое?

Сравнительно недавно об этом синдроме не было известно даже специалистам. И даже сейчас, когда опубликовано немало результатов исследований, в которых принимали участие пациенты с этой патологией, многие врачи достаточно скептически относятся к самому факту...

Никогда не забывайте об утренней зарядке, - она улучшит ваше самочувствие и зарядит энергией

Синдром Хронической усталости (СХУ) является довольно новым заболеванием. Синдром быстрой утомляемости, слабости, чувства разбитости известен был еще в начале века, но сам термин СХУ появился только в 1984 году в США.

Наиболее часто этот синдром встречается в развитых странах.

На сегодняшний день современному врачу необходимо суметь определить СХУ от обычной усталости. Усталость — это ответная реакция человеческого организма на долгое отсутствие отдыха, как умственного, так и физического. Преодолеть такое состояние очень просто, требуется хотя бы небольшой отдых по возможности за чертой города.

А вот к СХУ относят длительное физическое и психологическое переутомление, которое возникает по неизвестной причине и длиться больше 6 мес. Такое состояние не проходит даже после отдыха.

Неправильное питание, сидячий образ жизни, сильные и длительные...

Синдром хронической усталости (СХУ)– это немотивированная выраженная общая слабость, выводящая человека из активной повседневной. Факторы современности способствуют развитию СХУ- повышенный жизненный ритм, гиподинамия (гипокинезия) или малоподвижный образ жизни, гиперфагия или переедание, модифицированность продуктов питания и т.д. СХУ безжалостна ко всем категориям населения независимо от пола и возраста ( женщины чаще мужчин, молодые чаще преклонных лет.) Сейчас нередко регистрируется данная патология и у детей

Приводятся разнообразие причин возникновения СХУ (вирусная, нейрогуморальная, иммунная, психоэмоциональная..), но ни одна из этих предположений до конца не утверждена. Фактом является то, что все вышеназванные компоненты всегда присутствуют в патогенезе (в механизме развития) данного синдрома. Главными мишенями развития СХУ является центральная нервная система (главным образом височно-лимбической...

Синдром хронической усталости – симптомы, лечение

Каждый человек хоть раз в жизни испытывал синдром хронической усталости. Возможно, вы не знали точного определения этого состояния, но 100% ощущали в течение длительного времени физическое истощение, бессилие. При этом у вас опускались руки, мозг настойчиво не желал думать. И только после продолжительного отдыха силы наконец-то восстанавливались.

Что такое синдром хронической усталости?

Синдром хронической усталости (СХУ) – это состояние организма, характеризующееся полным физическим, умственным и эмоциональным истощением. Когда человека атакует этот синдром, то он не может сконцентрироваться на каком-либо объекте, для него становится сложным исполнять поручения на работе, выполнять бытовые дела и просто думать о чем-либо. Синдром хронической усталости часто путают с состоянием депрессии. Но, это в корне различные понятия. Во время депрессии человек испытывает временные подъемы и приливы настроения. При СХУ...

Синдром хронической усталости (СХУ), что это такое? В медицинских кругах до сих пор не пришли к единому мнению, болезнь ли это, или это состояние организма на определенном этапе жизненного пути. Каковы причины этого состояния?

В зависимости от того, какой специалист говорит об этой проблеме, он старается выделить главную причину в развитии СХУ. Так, если тему СХУ обсуждает врач-вирусолог, он будет искать специфические вирусы (вирусы Эпштена-Барр, цитолигаловирусы, вирусы гриппа и др.) Если проблему СХУ подымает врач-инфекционист, естественно, по его мнению, главной причиной является какое-то инфекционное заболевание: грипп, пневмония и т.п. Если СХУ комментирует невропатолог или кардиолог, то краеугольным камнем в развитии СХУ является вегето-сосудистая дистония. Врач-имунолог ищет ослабление иммунитета, аллерголог – аллергию - и перечень можно продолжить.

Все это говорит о том, что проявления СХУ разнообразны. Я,...

Синдром хронической усталости (СХУ) можно было бы назвать болезнью конца ХХ-го века. Но это не совсем верно. Постоянная усталость, подавленность и депрессия, плохое настроение, слабость – в этом нет ничего нового для человечества. Но лишь относительно недавно стало известно, что этот комплекс симптомов указывает на некое единое заболевание – когда в 80-х годах прошлого века ученые-медики выделили синдром хронической усталости как отдельный диагноз и занялись его исследованиями.

Болезнь-невидимка

Однако в России на данный момент синдром хронической усталости – болезнь-невидимка. Она и есть, и ее нет. Ведутся исследования, ставятся диагнозы, люди обращаются с жалобами… но многие врачи относятся к этому заболеванию недоверчиво или не учитывают его при обследовании. В зависимости от того, к какому специалисту обращается пациент, лечение может быть назначено самое разное, и зачастую – симптоматическое. А ведь ни одну...

Содержание:

Всем знакома периодическая усталость, нападающая после физических или психологических нагрузок. Обычно она быстро проходит после сеансов релаксации: сна, полуденного отдыха, медитации и т. п. Однако если усталость теряет кратковременный характер при соблюдении известных расслабляющих норм, скорее всего, наступил синдром хронической усталости. Разбитость и опустошенность, которую чувствуют жертвы СХУ, не поражённые органическим недугом, по сути – тяжелая форма изнемождения: эмоционального, интеллектуального, физического.

Немного статистики

Как правило, СХУ (миалгический энцефаломиелит) «нападает» на людей 25-45 лет. Логично, поскольку для этого возраста характерно стремление удовлетворить собственные амбиции: личные и профессиональные. Впереди маячит карьерная цель, которая затмевает надвигающуюся хроническую утомляемость. Впрочем, многие и не осознают проблемы, возлагая тело и психику на алтарь карьеры. Масштаб неприятностей «доходит»...

"Искусство сохранения здоровья состоит в соблюдении соразмерности причин, влияющих на здоровье". Ибн Сина

Термин "синдром хронической усталости" появился в 1984 г. в США, но сам феномен быстрой и длительной утомляемости, физической слабости, разбитости в качестве ведущего признака недомогания известен с начала века. Сходные состояния под названиями "неврастенический синдром", "астенодепрессивный синдром", "нейромиастения" описывались врачами еще в конце прошлого века.

Следует отличать синдром хронической усталости (СХУ) от простой усталости, которая не является болезнью, а всего-лишь естественная реакция организма на переутомление, сигнал о том, что ему остро необходим отдых. А вот СХУ - это беспричинная, сильно выраженная, изматывающая организм общая усталость, не проходящая после отдыха, мешающая человеку жить в привычном для него ритме. СХУ ловко маскируется под другие болезни, поэтому распознать коварный недуг...

Все мы порой устаем, однако СХУ это уже не усталость, а болезнь. Она наступает внезапно или исподволь, проявляется в виде сильного физического и умственного утомления, которое не проходит после отдыха и сна. В чем же причина? Несмотря на все возможности современной науки, доктора пока не пришли к единому мнению. Главное, конечно, — это сверхмощная или длительная монотонная нагрузка, приводящая к истощению запаса жизненной энергии. А вот список дополнительных факторов, способствующих болезни, бесконечен: вирусные заболевания, снижение иммунитета, физические и психические травмы, вредные привычки (курение), злоупотребление чаем, кофе, энергетическими напитками, нерациональные диеты, недосыпание, прием некоторых лекарств (обезболивающих, снотворных, гипотензивных, мочегонных) и прочие.

Симптомы синдрома хронической усталости многообразны и часто напоминают другие болезни. Так, к умственной и физической усталости...